آموزش ماساژ آرامش بخش بدن زن و شوهر برای تمدد اعصاب همراه با عکس

آموزش ماساژ ضد استرس برای بدن زن و شوهر———-

آموزش ماساژ آرامش بخش بدن زن و شوهر برای تمدد اعصاب همراه با عکس

اموزش کامل ماساژ دادن بدن همسر برای رهایی از استرس و افزایش آرامش

چندتا عکس آموزش ماساژ همراه با توضیح هم براتون گرد آوری کردیم تا یجور هایی بشه گفت آموزش تصویری ماساژ بدن ! اموزش هنر زناشویی

 امروزه دیگه کمتر کسی پیدا میشه که استرس بخشی از زندگی روزانش نباشه. هر کدوم از ما در هر شغلی و جایگاهی که باشیم ، همیشه طعم زهر آلود استرس رو چشیدیم و اثرات رنج آور اون رو بخوبی درک می کنیم . حتما برای شما هم پیش اومده که بی دلیل ماهیچه های قسمتی از بدنتون بگیره و تا چند روز در اون قسمت بدنتون احساس درد داشته باشید.

بیشتر مواقع استرس خودش رو بصورت گرفتگی در عضلات شانه و گردن و در آخر، سر درد نشون میده .علت اینکه بعد از یک بحث و مشاجره شدید و یا یک روز پر استرس ، سر شما درک میکنه ، همین استرسه .

خیلی ها برای مقابله با استرس از قرص های آرامش بخش استفاده می کنند . ولی یک راه ساده ، طبیعی و عاشقانه هم برای مقابله با استرس و افزایش آرامش وجود داره؛ ماساژ !

ماساژ در ماهیچه ها و بعد از اون اعصاب شما غوغا میکنه . حتی چند ثانیه لمس شدن توسط کسی که شما دوستش دارید می تونه برای ساعتی شما رو آروم کنه !

حالا فکر کن شما نیم ساعت برای معشوقتون ( که همون زن یا شوهرتونه ) وقت بذارید و اون روماساژ بدید !!!!!!

اصلا فکرش هم دهن آدم رو آب میندازه !

از مزایای مورد ماساژ واقع شدن (! ) که بگزریم ، به مزایای بیشمار ماساژ دادن میرسیم . چون وقت هردومون کمه فقط در یک جمله بگم که ، اگر تو خونه با زن یا شوهرت جنگ و دعوا داری و یا ن ، اصلا بحثی در کار نیست و فقط می خوای عشق و علاقه ی همسرت به خودت زیاد کنی ، ماساژ دادن بدن همسرت ساده ترین راهکاره  .

تازه ، در ۹۸ درصد مواقع هم، باید منتظر یک رابطه ی جنسی عاشقانه و پر حرارت بعد از ماساژ باشی. اونم چه رابطه ی جنسی ای … .

خوب حالا که به مزایای ماساژ بدن  پی بردید آموزش ماساژ دادن بدن زن یا شوهر رو شروع می کنیم . برای اینکه در این پست سایت دوترکه مدام کلمه زن و شوهر رو  تکرار نکنیم ، فرض میکنیم که شوهر در حال ماساژ دادن بدن زن است

قدم اول:

از همسر خود تقاضا کنید که صاف و بدون خم شدگی بشینه. به همسرتون کمک کنید تا سر و شونه  هایش در یک خط صاف قرار بگیرد. به این صورت که گوش ها در راستای شانه قرار بگیره و عقب تر یا جلوتر نباشه. شانه ها هم مستقیماً در بالای پهلوها باشه . اگر حالات نشستن مناسب نباشه میتونه باعث درد در مفصل و ماهیچه های شما بشه برای همین باید سعی کنید بدون قوزو خم شدگی بشینید.

عکس-نحوه-صحیح-نشستن-برای-ماساژ-گردن-و-سر

عکس-نحوه-صحیح-نشستن-برای-ماساژ-گردن-و-سر

 آموزش ماساژ آرامش بخش بدن زن و شوهر برای تمدد اعصاب همراه با عکس

اگرهم صاف نشستن برای خانمتون سخته می تونید ازش بخواهید تا بر روی یک سطح صاف و لطیف دراز بکشه و صورتش رو به زمین باشه و یک طرف لپش رو به زمین باشه تا سرش در حال استراحت باشه.

 مثل این زن که در حال ماساژ داده شدنه !

.

 آموزش ماساژ آرامش بخش بدن زن و شوهر برای تمدد اعصاب همراه با عکس

البته شما به خانمتون بگید که رژ لبش رو قبل از  خوابیدن پاک کنه تا در هنگام ماساژ دادن بدنش به این مشکلات بر نخورید !

مقالات مرتبط:

آموزش اصول ماساژ جنسی و عاشقانه ویژه ی زن و شوهرها همراه با عکس

قدم دوم:

یک قاشق چایی خوری از روغن ماساژ رو روی کف دستاتون بریزید و به هم بمالید تا گرم بشه. البته روغن ماساژ برای وقتی استفاده میشه که زن یا مرد که قراره ماساژ داده بشه بتونه لباس هاش رو دربیاره . پس اگر شما یا خانمتون دوست ندارید، می تونید از مرحله ۲ صرف نظر کنید و با لباس ماساژ رو تجربه کنید. ولی از من میشنوید تمام لذت ماساژ بدن بخاطر حس گرمای بدن عاشق و معشوق بر روی پوست همدیگست !


قدم سوم:

استخوان مثلثی پشت کتف رو پیدا کنید . منظورم همون استخون بزرگه کتف دسته که نزدیک مهره های کمره .

قدم چهارم:

دستتون رو بر روی کتف خانمتون قرار بدید و نوک انگشت شست خودتون رو بین استخون   کتف (لبه داخلی ) و مهره های کمرش قرار بدید .

آموزش-ماساژ-کامل- کتف و دست و کمر در سایت-دو-کلمه

آموزش-ماساژ-کامل- کتف و دست و کمر در سایت-دو-کلمه

آموزش ماساژ آرامش بخش بدن زن و شوهر برای تمدد اعصاب همراه با عکس

حالا ماهیچه ی زیر این استخوان رو با دستتون فشار بدهید و ماهیچه ها رو با حرکت دوار در این ناحیه بمالید . این حرکت رو بین ستون مهره ها تا زیر استخوان کتف تکرار کنید .

اگر در هنگام ماساژ دادن بدن زن یا شوهرتون خسته شدید ، می تونید از یک توپ کوچیک مثل توپ تنیس ( یا از این توپ کوچیک ها ی تو پر که بچه بهش شیطونک میگن )  استفاده کنید.

مثلاً از این توپ ها میتونید استفاده کنید.

عکس-توپ-کوچک-برای-ماساژ-دادن-بدن-و-نحوه-استفاده-از-آن

عکس-توپ-کوچک-برای-ماساژ-دادن-بدن-و-نحوه-استفاده-از-آن

 

 

اگر هم از این توپ ها گیرتون بیاد که عالی میشه چونکه توپ مخصوص ماساژه

عکس-توپ-مخصوص-ماساژ-دادن--بدن

عکس-توپ-مخصوص-ماساژ-دادن–بدن

 

توپ رو بین کتف و ستون مهره ی کمر قرار بدید و با کف دستتون به آرومی  بالا پایین برید تا ماهیچه های اون قسمت ماساژ داده بشه .

قدم پنجم:

روغن ماساز بیشتری به کف دستتاتون بزنید، قبل تماس بدن خانمتون ، با مالیدن دو دستتون به هم، روغن رو خوب گرم کنید .

عکس-آموزش-گرم-کردن-روغن-و-روان-کننده-برای-ماساژ-دادن-بدن

عکس-آموزش-گرم-کردن-روغن-و-روان-کننده-برای-ماساژ-دادن-بدن

اگرهر کدوم از دستاتون که قوی تره ( راست یا چپ ) رو  روی پشت گردن همسرتون قرار بدید و اون یکی دستتتون رو  روی سری همسرتون قرار بدید.

انگشت شست دستتون رو در یک سمت و باقی انگشتان رو در سمت دیگر پشت گردن قرار بدید .

حالا خیلی آروم و ملایم گردن رو بمالید و ماساژ بدید . حواستون باشه که زن ها خیلی حساس هستند و نباید محکم فشار بدید چونکه  گردنشون درد میگیره . در واقع باید نوازش کنید و ماساژ  بدید .

اگر ایشون در حالت درزا کش قرار داره ، ازش بخواهید تا صورتش رو بچرخونه . ( یعنی یکبار گونه ی چپ به سمت زمین باشه و یکبار گونه ی راست ) تا هر دو طرف گردن ماساژ داده بشه .

همین طوری ماساژ گردن رو ادامه بدید و اندکی هم به سمت فرق سر حرکت کنید . برگردید .

دقت کنید که ماساژ دادن باید بصورت متناوب باشه نباید قطع بشه .

به عنوان مثال، نباید گردن رو ماساژ بدید وبعد دستتون رو بردارید و برید سراغ فرق سر بلکه باید همین طور که دارید گردن رو ماساژ می دید ، خیلی آهسته به سمت فرق سر ماساژ بدید و حرکت کنید .

 قدم ششم:

اگر همسر شما نشسته، ازش درخواست کنید که بشینه . دوباره به دستاتون روغن بزنید . شست دستتون رو روی فرق سر و ۴ تا انگشت دیگتون رو روی پیشونه همسرتون قرار بدید.

خیلی آروم  انگشتان دستون رو بصورت دایره ای روی سر همسرتون بکشید و نوازش کنید. انگتانتون رو بصورتی حرکت بدید که انگار دارید شامپو میزنید.

می تونید یک مقداری از موهای خانم تون رو بگیرید و به آرامی نوازش بدید تا به ریشه ی مو برسید و بعد اون نقطه رو ماساژ بدید .

در آخر هم گیجگاه رو خیلی اروم بصورت دایره ای ماساژ بدید. خیلی از مردم بخاطر استرس های مختلف ، در طول روز احساس درد زیادی در این نقطه می کنند که شما می تونید با  ماساژ لذت بخشی که به همسرتون میدید ، آرامش رو به بدن زن یا شوهرتون برگردونید و از کنار هم بودن لذت بیشتر و عاشقانه تری ببرید.

نکات حیاتی برای ماساژ بدن زن و شوهر :

 موقع ماساژ دادن بدن زن یا شوهرتون ، تا وقتی حرفه ای نشدید، به نقاط حساسی که جمجمه و گردن ( در پشت گوش ) به هم وصل میشند ، دست نزنید  . چراکه این دو ، نقاط حساس به فشار عصبی هستند. در آموزش های ماساژ بعدی سایت دوترکه ، نحوه ماساژ نقاط حساس بدن رو توضیح میدیم.

.  اگر هنگام ماساژ دادن گردن همسرتون احساس ضربان کردید، اون نقطه رو محکم فشار ندید ، چونکه با یکی از رگ های بزرگ خونی بدن همسرتون طرف هستید و بهتره که با اون نقطه بازی نکنید !

ترفند های آموزشی ماساژ بدن زن و شوهر

 .  در هر ماساژی ( مخصوصاً ازنوع عاشقانه یا جنسی ) باید حرکات رو به آرومی انجام بدید. هرچه آروم تر ، شیرین تر و آرامش بخش تر .

.  از نیشگون گرفتن های خواسته  ناخواسته ی بدن زن یا شوهر در حین ماساژ جداً خودداری کنید .

می دونم که وقتی دارید بدن زن یا شوهرتون رو ماساژ می دید ، هم خودتون و هم همسرتون حسابی تحریک میشید . ولی این دلیل نمیشه که با یک نیشگون خودتون رو خالی بکنید . کار های لذذذذذذذت بخش تری دیگه ای برای هر دوی شما در این جور مواقع وجود داره !!

امیدوارم از این آموزش ماساژ آرامش بخش بدن زن و شوهر برای تمدد اعصاب لذت برده باشید و در آینده با استفاده از ماساژ  زندگی شیرین تری رو با همسرتون تجربه کنید .

مقالات مرتبط:

آموزش اصول ماساژ جنسی و عاشقانه ویژه ی زن و شوهرها همراه با عکس

.

.

  همکار عزیز کپی این مطلب بدون تغییر عنوان و فقط با لینک به این صفحه مجاز است.

.

.

.

 

تهیه و ترجمه  : (( سایت  دوترکه  ))

منبع اختصاصی پست: ((سایت  ۲tarke.com   ))

  همکار عزیز کپی این مطلب بدون تغییر عنوان و فقط با لینک به این صفحه مجاز است.

پست هایی که نبینید از دستتون رفته !!

آیا بهار باعث میشه دختر و پسر راحت تر به جنس مخالف دل ببندند. جاذبه ی جنسی

دختر ها بیشتر با پسرهایی که ته ریش گذاشتن دوست میشوند یا با سه تیغ ها

سوال شما در مورد مشکلات جنسی : عدم دخول آلت و خشک شدن واژن در اولین نزدیکی

چرا اولین آمیزش جنسی در پوزیشن چهار دست و پا برام خیلی دردناکه ؟

 اختراع روشی جدید برای جلوگیری از بارداری و مقابله با HIV ،ایدز

بعد از گشاد شدن واژن بخاطر زایمان ،دوباره مثل قبل تنگ میشه؟ بحث جنسی

سوال شما: تجربه ی اولین نزدیکی جنسی با همسر و نعوظ نکردن مرد

سینه های من کوچیکه ،آیا می تونم اونها رو بزرگتر بکنم؟ تغییر اندازه سینه

وقتی تکنولوژی باعث خیانت کردن زن و شوهر به همدیگر میشه .تحقیقات علمی در مورد خیانت زوجین به یکدیگر

سوال شما: ازدواج در سن کم و قبل از دیپلم گرفتن کار درستیه یا نه ؟

نه مدل از جدیدترین طرح های ناخن در سال ۹۳ خوشگل و شیک

ساده ترین اموزش طراحی ناخن بدون امکانات مدل فرنچ وارونه با توضیح فیلم

دانلود فیلم آموزش ساده طراحی ناخن عید ۹۳ مدل ببری با تم صورتی

  همکار عزیز کپی این مطلب بدون تغییر عنوان و فقط با لینک به این صفحه مجاز است.

درباره یکی از نویسندگان سایت

یکی از نویسندگان سایت
درصد بالایی از طلاق ها در کشور ما به علت مشکلات جنسی و نبودن پاسخ های مناسب برای مسائل زناشویی در بین زوجین است . به امید روزی که دیگه هیچ زن و شوهری در ایران بخاطر مشکلات جنسی از هم جدا نشند.

۲ دیدگاه ها

  1. باعرض ادب
    لطفا در ارتباط با بحث های مختلف بالا به ایمیل اینجانب اطلاعات بیشتری بفرستید.

    با تشکر کریمی

    • یکی از نویسندگان سایت
      یکی از نویسندگان سایت

      اول از نظر شما تشکر می کنم.
      اقای کریمی شما می تونید در محفل پرسش و پاسخ های جنسی و عاطفی سایت دوترکه در ادرس http://mahfel.2tarke.com/ عضو بشید و از آخرین مقالات با خبر بشید .

      ایمیل شما رو هم ثبت کردم تا مقاله ای رو که بزودی در زمینه آموزش های ماساژ منتشر می کنیم براتون ایمیل کنم .

ارسال یک پاسخ

ایمیل شما منتشر نمی شود.فیلد های الزامی علامت گذاری شده اند. *

*